はじめに
はじめまして！
このサイトの管理人『くみ』です🤗
年齢は46歳 バツ２ シングルマザー
長男（小６）発達障害ASD/ADHD 普通級
長女（小２）知的障害
（細菌性髄膜炎後遺症による） 支援級
２人を絶賛子育て中💕
私自身が幼い頃に両親との関わりに問題があり
いわゆるアダルトチルドレン（AC）
そして20代で境界性人格障害と診断されました
そこから紆余曲折をしまっくて
2度の結婚・離婚
子供たちの病気・障害
望まない正社員の離職・多くの転職
借金
シングルマザーとしての子育て
を経験し現在に至ります
一番苦しんだこと
自分でも波乱万丈の人生だと思うけれど
特に一番苦しんだのは
【子育て】
自分の幼少期の生い立ちもあってか
愛情というものがよくわからず・・・
全く思い通りにならない長男に手を焼き
怒鳴り散らす・パニックになる
幼子に手をあげることもありました
そんな自分を責めて責めて
悩み、苦しみ
もがきまくりました
本当に苦しかったし
一番誰かに助けてほしかった時期でもあります
長男は発達障害の影響もあってか
私の思っている
『普通』
『こうあるべき』
『こうしてほしいのに』
『こんな子になってほしい』
が全く通用しませんでした
私はいつも
『どうして言うことを聞いてくれないんだろう』
『なんで思う通りにいかないんだろう』
『こんなことをやって欲しくないのに』
『ちゃんと育てないと』
『うちの子だけ変かもしれない』
『理想の子育てをしたい』
などの想いに捉われ苦しんでいました
想いと現実にはいつも大きなギャップが
ありました
怒りや悲しみをいつも我慢し
押し込めていました
そしてそれが限界に達すると
自分では全く望んでいない
『怒鳴る』『パニックになる』『手をあげる』
という行動にでてしまっていました
やめたいのにやめられない
子供に対しても
愛情があるのか無いのか
そんなこともわからなくなっていました
怒らないママになれた
コントロールできない怒りと約４年間闘いました
その間、さまざまな学びと努力を重ねました
心理学（自己実現心理学含む）・脳科学・古神道
を深く追求し
自分自身ととことん向き合い
また人の助けもたくさん借りました
その結果
今では
子供を怒ることがない
そんな自分に変化することができたんです
現在は
認定心理士
脳科学コーチの肩書で活動をし
現在では2年間で200人以上の相談に乗るまでになれました
私はとても弱いです
弱いから怒りを弱い者にぶつけていました
私だから変われたんじゃない
『こんな私でも変われた』
そこを強く訴えていきたい
どんな人でも
いつからでも遅いということはない
あんなにどうしようもないと思っていた自分
親の愛もよくわからない
子供たちへの愛もよくわからない
そんな私でも深い愛情を
持てるようになった
ここに希望を持ってもらいたいんです
一番の想いは
私の人生経験からお伝えできることや
同じく苦しんでいる方のお役に立つこと
私のように膨大な時間と学びをせずとも
怒らない子育てができるようになってほしい
そしてそんな自分になるために一番大切なことは
『まずは自分が幸せになること』
それが一番大切なことなんです
私と一緒に自分を幸せにしていきましょう
明日も笑顔で生きるために！
be yourself
